Челябинск
-10...-5° C

Двудневный тренинг «Ресурс» для взрослых

Добавлена: 03.12.2019
Контактное лицо:
Сайт: https://psy74.ru/
Просмотров: 206
3 дек.

Стоимость: 5000 руб.
Скидка:
Продолжительность: 20 дек 2019 г.
График занятий: Двудневный семинар-практикум с 10:00 до 18:00
Трудоустройство: нет
Район: Советский
Место обучения: г. Челябинск, Карла Либкнехта, 2 (рядом с театром Драмы и парком им. Пушкина).
Документ об окончании:



Описание

Мы устаём от городской суеты, бесконечных дел и проблем. Этот тренинг для того, чтобы вновь ОБРЕСТИ чистоту душевного восприятия, ОСТУДИТЬ мысли, ДАТЬ сердцу отдых от утомительных переживаний и ненужного накала страстей. Чуть ЗАМЕДЛИТЬ своего внутреннего времени, ОСВОБОДИТЬСЯ от непрерывной суеты. И обрести ясный взгляд на то, что происходит в себе и мире, прозрачность видения, спокойствие, хладнокровие в преодолении трудностей. Начать получать удовольствие от того, что мы делаем и ощущаем в каждую минуту. Освоить естественные способы поддержания хорошего самочувствия, осознанно выбирая лучшее для себя.

На тренинге мы будем учиться слушать своё тело, расслабляться, освобождаться от усталости, заряжаться энергией для великих свершений.

С чем работаем:
- с безразличием к себе и другим,
- с усталостью (и хронической тоже),
- с чувством подавленности,
- с отсутствием желаний.

В жизни часто бывает так, что хочется одного, а нужно делать другое, и мы заставляем себя делать то, что «надо», зажимая себя и свои чувства. У современного человека много забот: семья, работа, друзья, а ведь еще хочется и чем-то для себя любимого заняться. В итоге усталость накапливается и висит « камнем на шее».

Что приобретёте:
- уверенность,
- лёгкость и свободу,
- здоровье,
- расслабление.

Преподаватели

Юлия Летягина, практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, консультант.

Отзывы




Оставляя отзыв, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей







Добавить информацию
Ваша роль на сайте?

Забыли пароль?
Регистрация

Екатеринбург
Челябинск
Уфа
Пермь
Ижевск
Нижний Тагил
Тюмень
Москва
Санкт-Петербург