Каждому из нас бывает плохо. Зачастую этот период продлевается на некоторое время и тогда наступает черная полоса трудные времена. И у этого явления еще много названий и одна всем ясная суть: усилий для жизни теперь прилагать придется больше. Может случиться все что угодно. Умер близкий, рассталась с любимым поссорилась с мамой, потерял работу. Жизнь многогранна и сложности у всех свои.

Природа посыпается, за окном светит солнышко, птички щебечут, но…ничего не радует. Это верный признак весенней хандры. Конечно, все это временно, но как пережить этот период, когда все буквально валится из рук, ничего не хочется делать, а окружающие вызывают только раздражение?  Для начала попробуем разобраться, что же такое эта весенняя хандра, и чем она вызвана.

Ученые утверждают, что здоровый сон для человека длится 8 часов. Но одинаковых людей нет, для кого-то норма спать 4 часа, а кто-то не может выспаться за 10 часов. Многие условия определяют продолжительность сна: усталость, сытость, состояние здоровья.

Уралстудент.ру подобрал сайты, на которых можно дать мозгу отдохнуть и перезарядиться, и просто приятно провести время.